La ropa que usamos para hacer running, es más delicada que la ropa cotidiana. Por lo tanto, debemos lavarlas con más cuidado, para evitar que se dañen irremediablemente. Sigue leyendo este post, te enseñaremos cómo lavar la ropa de running y así mantenerla como nuevas.

Consejos para lavar la ropa de Running

¡No la metas a la secadora!

Usualmente la composición de la ropa deportiva, es de spandex, fibras sintéticas o de tejidos sumamente delicados y sensibles al calor. Así que, procura no meter las prendas de running en la secadora, ya que, se podrían encoger, por lo que, por obvias razones, después no te quedarán perfectamente ajustadas. Además, la secadora tiende a sacarle a la ropa, feas bolitas de tela, las cuales, no se pueden quitar. Tiende tu ropa preferiblemente, en un lugar fresco, y espera a que se sequen, de esta manera las conservaras como nuevas.

Respeta las medidas del jabón

Puedes lavar tus prendas deportivas a mano, con un suavizante suave y poco jabón. Pero, si decides lávalas en tu lavadora, ten en cuenta que debes respetar las medidas de jabón, la cual, usualmente es una tapita.

Usa la cantidad de jabón adecuada

Usa la cantidad de jabón adecuada

Si no te ajustas a esa cantidad, tu ropa quedará limpia, pero, manchada con horribles rosetones de jabón. Si esto llega a ocurrirte, mete nuevamente tu ropa en la lavadora con el ciclo usual, pero, sin jabón, para que se quite el exceso.

¿Qué hay de las zapatillas de running?

Esta es una de las prendas deportivas que más se ensucian, bien sea por el polvo, agua, charcos o barro. Por lo que hay personas, que meten sus zapatos en la lavadora, para economizar tiempo. Sin embargo, si quieres conservarlos intactos, este no es un buen hábito, ya que, provocarás que tus zapatos se destiñan o se deformen con el tiempo.

Puedes echar un vistazo a nuestro post sobre la limpieza de las zapatillas de running.

Las zapatillas deportivas suelen ser costosos, así que, si quieres conservarlos como nuevos, durante mucho tiempo, procura no lavarlos completamente. Limpia el área en donde se mancharon con un trapito húmedo, en vez de sumergirlos totalmente en agua, sin necesidad. Además, procura no frotarlos con grandes cantidades de jabón, debido a que se pueden desteñir, y lo más importante.

Conserva tus zapatillas, no los metas fracuentemente a la lavadora

Conserva tus zapatillas, no los metas fracuentemente a la lavadora

Vídeo sobre cómo lavar la ropa de running

Si sigues estos sencillos consejos, verás que tus prendas deportivas se mantendrán intactas durante mucho tiempo.

¿Cómo lavar la ropa de Running? ▷ Limpieza de Ropa de Correr
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Categorías: Consejos

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Soy Jaime Bermejo, un entusiasta del running. Si estás empezando a correr sigue mis consejos y planes de entrenamiento, y junto a tu esfuerzo e ilusión conseguirás tus objetivos. ¡Seguro! ¿Quieres saber más de mí?

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